人的自我意识发展持续一生，他把自我意识的形成和发展过程划分为八个阶段。
　　他认为个体年龄到达50岁之后，就已经进入了老年阶段。并且认为老年阶段要完成的是自我完整与绝望期的冲突。如果这一阶段的危机得到地解决，就形成了智慧的美德。
　　也就是说这个阶段的人应该避免消极想法的出现，应该追求生活中积极向上的事情，实现人生的较终价值，让生活脱离之前的逆境。
　　“老年丧失论”和“终身发展论”
　　这两种观点现在仍处于发展心理学流派当中，“老年丧失论”的含义为当人体进入50岁之后的老年阶段，人体的精神状态会和生理状态一样，出现比较明显的衰退和下滑，并且这种衰退和下滑是不可逆现象。
　　“终身发展论”与“老年丧失论”是相反理论，这种理论认为个体的发展是贯穿其一生的，人不会因为身体的老化而变得垂垂老矣，而是会将发展与进步的观念贯穿终身。
　　即使是已经到了50岁，人也不应该放弃生活中的希望与理想，不能放弃学习与进步，俗话说得好活到老学到老。我们不应因身体的衰老而放弃本该属于我们的美好生活。
　　心理咨询师基础培训
　　不管你是情绪敏感
　　想要自我排解，加强心理素质
　　还是想学会感知别人的情绪，改善人际关系
　　或是想从事心理咨询工作帮助别人减压减负
　　都可以参加心理咨询师基础培训
　　心理咨询的是持久的谈话治疗的一个巨大好处就是是持久的。因为他不是性的解决问题，还在不断探索和掌握将来可以帮助我们解决这类问题的方法。与药物治疗不同，药物停用后可能有反弹，心理咨询的相对持久，因为内在的问题得到了深入的分析，探索和解决。
　　心理咨询可以让生理症状得以改善一些心理上的创伤或者痛苦将会引起生理上的疾病，比如抑郁和焦虑会引起身理上的变化。在心理咨询有效的治疗下，身体症状也会有所缓解，我们的身体更加健康，并且充满活力！
　　心理咨询可以净化心灵协助我们及时清除情绪垃圾，保有平静、愉悦的心情。没有了情绪垃圾、没有了关系中的冲突和障碍、没有了令人难以入睡、难以咽下（食物、还有“这口气”）的愤怒，我们的心灵自然健康、柔