临沂青少年心理咨询哪里好

linyi
2021-04-18 浏览870次

 

临沂心理咨询师课介绍

  临沂心理咨询师培训-心理学基础课程设置简介:
  1、初级课程
  基础心理学+社会心理学+发展心理学+变态心理学+测量心理学+咨询心理学
  2、中级课程
  包含初级课程内容
  基础心理学+社会心理学+发展心理学+变态心理学+测量心理学+咨询心理学
  还要学习
  心理诊断技能+心理技能+心理咨询技能+案例解析+职业发展规划+主流理论核心技术概要
  班型设置:
  为方便大家学习,临沂心理咨询蚰培训设有周内晚班、周内+周末的晚末班、周末班及寒暑假班
临沂心理咨询师培训适学人群
1、大众中的心理学爱好者,希望学习并应用心理学知识工作生活质量;
2、准专业群体,有志于在心理咨询领域专业成长的拟从业者。
如何真在的爱自己
首先是“倾听自己身体的声音”,第二个爱自己的层面会谈到关于我们的情绪,也就是“呵护内在的情绪”。那第三个层面是觉察自己的思维模式,当你能够回到自己的身体之后,当不好的情绪来临之时,你要学会退后一步,去检视这个情绪和思想。因为我们从小长大而形成的情绪模式,我们会不由自主地把别人的行为和一些事情,用自己的思维模式去诠释。

  很多人存在一种思维,就是对"不合群"过份的排斥和贬低,人是群居动物,也正因为很多人习惯了合群的生活,对于那些不合群的人就视作特殊。
  其实合群与否都是我们人对自己一生的选择,本质上没有对错与否,但是这一个选择却可以决定我们的一生。
  网络上有句话:牛羊总是成群结队,而猛兽都是独行。"韩寒也曾经提到过:当我们随波逐流努力合群的时候,我们也就成为了大多数的普通人。"
  人总是习惯从自我的角度去审视问题看待他人,这是很多人的通病。但总有你会发现,那些性格越是"不合群"的女人,反而越是厉害,我们往往低估了独处的力量。
  一个不合群的女人首先是她们不需要通过他人来实现自我的安全感,因为自己就成为了自己的靠山。
  而反观那些合群的人,其实不过是在群体中找寻依赖感,长此以往反而会失去自己对生活的判断和主见。
  这个上很多人在了不像别人,却输在了不像自己,有时候人在随波逐流之中就彻底失去了自我独立的人格。
  有些高度不是合群就能有所达到的
  有的人合群还有一个原因,就是满足自我的"虚荣心",人通常都会有这样一个心态,就是觉得自己站在怎样的人身边自己就处在怎样的一个层次。
  像《欢乐颂》中的樊胜美,因为原生家庭的影响,她十分渴望找到一个有钱人,坐上安迪的豪华跑车瞬间觉得自己了一个档次,朋友酒吧开业她要去掐尖,也喜欢常常流连于舞会中,觉得自己似乎成为了社会的一份子。
  但正如曲筱绡一针见血评论她的那一句:"这个舞会没人把她当主角。"有时候我们自以为的合群不过是满足自我的虚荣心,其实到头来什么都不是。
  而反观那些不合群喜欢独处的女人,她们才是不鸣则已,一鸣惊人,因为她们懂得利用独处的时间较大化自我的价值
  人们总是回避真正的问题,是因为真正的问题,太难面对了。焦虑,恐惧,逃避,是因为缺乏攻击性,而缺乏攻击性的原因是因为缺乏爱。
  人的缺乏攻击或者过度攻击,都是因为在面对他人的时候,无法用“爱”去征服,所以根本不知道如何能够,而输了,就更加无地自容。说起攻击性,较强大的攻击是爱,较核心的能力,是爱与被爱的能力。
  学习心理学可以增强自己的心理素质,学会自我调解
     很好的感知他人情绪,改善人际关系
  帮助遇到问题的家人和朋友减压减负
  心理学是一个不断发展的学科,知识不断更新,你也需要不断充电。学习心理学基础课程,可以长期系统学习,随时加油更新;



 

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